Kindersport & Kinderturnen
Kinder stark machen fĂŒrs Leben đȘ
Mach dein Kind stark!
Durch Bewegung gewinnt Ihr Kind nicht nur an Kraft, sondern auch an Selbstbewusstsein. Es entdeckt, wie wertvoll Teamgeist ist, erlebt Erfolgserlebnisse und lernt, niemals aufzugeben. Beim Kinderturnen in Berlin legt Ihr Kind spielerisch die Basis fĂŒr ein gesundes, glĂŒckliches und aktives Leben.
Mit unserem Kindersport werden die Kinder:
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Geschickter â sie verbessern spielerisch ihre Koordination und Beweglichkeit.
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SprungstĂ€rker â sie lernen weiter und höher zu springen.
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Schneller â sie entwickeln mehr Tempo und Ausdauer beim Laufen.
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Fitter â regelmĂ€Ăige Bewegung steigert ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden.
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Kraftvoller â sie bauen Muskeln auf, ohne Druck â kindgerecht und mit SpaĂ.
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Selbstbewusster â sie entwickeln Vertrauen in ihre eigenen StĂ€rken.
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Emotional ausgeglichener â Bewegung hilft, Spannungen und Stress abzubauen.
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Ausdauernder und disziplinierter â regelmĂ€Ăiges Training stĂ€rkt Durchhaltevermögen.
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Motorisch sicherer â Koordination, Motorik und Körperbeherrschung verbessern sich spĂŒrbar.
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Resilienter â sie lernen, mit RĂŒckschlĂ€gen umzugehen und wieder aufzustehen.
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StĂ€rker (körperlich & mental) â sie bauen Kraft auf und wachsen innerlich wie Ă€uĂerlich.
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Sozial gestĂ€rkt â im Verein knĂŒpfen sie Freundschaften und sammeln wertvolle Gemeinschaftserfahrungen.
Warum ist Sport fĂŒr Kinder wichtig?
Sport ist weit mehr als nur Bewegung. Schon ein Lachen beansprucht rund 300 Muskeln â stellen Sie sich vor, wie viele Muskelgruppen aktiv werden, wenn Kinder in unserem Programm spielen, rennen und sich richtig austoben.
Kindersport stĂ€rkt Muskeln, Sehnen und Knochen, verbessert StabilitĂ€t und Gleichgewicht und fördert spielerisch Koordination und Geschicklichkeit. So schaffen Kinder eine gesunde Grundlage, auf der sie ein Leben lang aufbauen können â fit fĂŒr die Herausforderungen von morgen.
Doch Sport wirkt nicht nur körperlich. Auch die soziale Kompetenz wĂ€chst: Kinder lernen, Regeln einzuhalten, RĂŒcksicht zu nehmen und GefĂŒhle anderer zu achten. Sie erfahren, wie wertvoll Teamarbeit ist, ĂŒben Toleranz und Respekt â und lernen ebenso, mit Niederlagen umzugehen.
Im Training entdecken Kinder also nicht nur ihre eigene StĂ€rke, sondern auch den respektvollen Umgang miteinander. Das macht Sport zu einer ganzheitlichen Erfahrung, die Körper, Geist und Persönlichkeit gleichermaĂen fördert.
Empathie und Selbstbewusstsein wachsen im Kindersport Hand in Hand. WĂ€hrend die Kinder toben, spielen und Neues ausprobieren, lernen sie ihre eigenen Grenzen kennen â und diese auch selbstbewusst zu vertreten. Das macht sie innerlich stark und schenkt ihnen FĂ€higkeiten, die weit ĂŒber den Sport hinaus wirken.
Von diesen Erfahrungen profitieren Kinder ein Leben lang. Ob Durchhaltevermögen, TeamfĂ€higkeit oder Selbstvertrauen â die im Sport erworbenen Kompetenzen lassen sich auf Schule, Freundschaften und viele weitere Lebensbereiche ĂŒbertragen.
Doch nicht jedes Kind ist von Natur aus sportbegeistert. Genau deshalb richtet sich unser Sport- und Gesundheitsprogramm auch an Eltern, die nach kreativen Wegen suchen, ihre Kinder fĂŒr Bewegung zu motivieren. Unsere abwechslungsreichen und spielerischen Kurse machen Sport zu einem festen Bestandteil des Alltags. So wird Bewegung nicht als Pflicht, sondern als SpaĂ erlebt.
Studien belegen: Kinder, die regelmĂ€Ăig Sport treiben, sind nicht nur gesĂŒnder und fitter, sondern profitieren auch geistig. Ein aktiver Lebensstil verbessert den Stoffwechsel im Gehirn, fördert Konzentration und GedĂ€chtnis und macht das Lernen leichter.
Ein Blick auf die Kehrseite zeigt, wie wichtig Bewegung wirklich ist: Bewegungsmangel gefĂ€hrdet die gesunde körperliche und geistige Entwicklung von Kindern. KinderĂ€rzte betonen, dass motorische Grundlagen nur in bestimmten Altersphasen erlernt werden können â und diese Zeitfenster lassen sich spĂ€ter nicht nachholen.
Werden Kindern diese Erfahrungen vorenthalten, fehlen ihnen nicht nur koordinative FÀhigkeiten, sondern auch Konzentration, Ausdauer und komplexes Denken fallen spÀter deutlich schwerer. Diese Defizite lassen sich im Erwachsenenalter kaum vollstÀndig ausgleichen.
Darum gilt: Sport ist die Basis fĂŒr alle weiterfĂŒhrenden FĂ€higkeiten â körperlich, geistig und sozial.
Wo finden die Kurse statt?
Orte:
Die Kurse fĂŒr Kindersport angeboten in:
-Köpenick (NÀhe S-Adlershof)
-Marzahn (NĂ€he S Raoul-Wallenberg-StraĂe)
-Karlshorst (NĂ€he S Karlshorst)
-Mahlsdorf (NĂ€he S-Mahlsdorf)
-Ahrensfelde (NÀhe S-Hohenschönhausen)
-Herzberge (RhinstraĂe)
-Lichtenberg (NĂ€he S-Lichtenberg)
-Frankfurter Allee (NĂ€he S-Frankfurter Allee)
-Rummelsburg (NĂ€he S-Rummelsburg )
-Fennpfuhl (MöllendorffstraĂe)
-Mitte (Turmstr)
-Pankow
Kurszeiten
(Beispiele, nicht an allen Standorten)
Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag:
16:10 â 16:55 Uhr
17:00 â 17:45 Uhr
Freitag:
15:45 â 16:30 Uhr
16:30 â 17:15 Uhr
17:15 â 17:55 Uhr
Samstag und Sonntag:
09:00 â 09:45 Uhr
10:00 â 10:45 Uhr
11:00 â 11:45 Uhr
15:00 â 15:45 Uhr
16:00 â 16:45 Uhr
17:00 â 17:45 Uhr
Kosten
Die Mitgliedschaft betrÀgt 18,50 ⏠pro Monat.
Viele Krankenkassen ĂŒbernehmen einen Teil der BeitrĂ€ge im Rahmen von PrĂ€mien oder ZuschĂŒssen. Auch JobCenter können die Kosten bezuschussen.
Alle wichtigen Details zu Fördermöglichkeiten und UnterstĂŒtzung finden Sie in unseren FAQs.
Fotos
Ein paar EindrĂŒcke aus der Halle: Fotos
Interesse?
Melden Sie sich einfach zum kostenlosen Probetraining an!
Was sind die Vorteile von Sport fĂŒr Kinder?
Kindersport ist weit mehr als Bewegung â er schenkt Ihrem Kind Selbstvertrauen, Freude und wertvolle soziale Erfahrungen. Im Training lernen Kinder spielerisch ihre eigenen Grenzen kennen, wachsen ĂŒber sich hinaus und erfahren, wie schön es ist, Teil einer Gruppe zu sein.
Ob zurĂŒckhaltend oder voller Energie â jedes Kind profitiert: SchĂŒchterne Kinder öffnen sich und gewinnen an Mut, wĂ€hrend sehr lebhafte Kinder Gelassenheit und innere Ruhe entwickeln.
Geben Sie Ihrem Kind den besten Start: Sport stĂ€rkt Körper, Geist und Persönlichkeit â und legt damit den Grundstein fĂŒr ein gesundes und glĂŒckliches Aufwachsen.
Weitere Informationen zum Kinder-Sport
Eltern-Kind-Turnen
Das Eltern-Kind-Turnen fördert nicht nur die frĂŒhkindlichen motorischen Entwicklungen, stĂ€rkt Knochen, Muskeln und Sehnen, sondern fördert auch die sozialen Kompetenzen im Verhalten miteinander. Die 1- bis 3-jĂ€hrigen Kinder werden von Ihnen begleitet und können sich so ausprobieren und austesten. Im Kurs wird viel mit den Bewegungslandschaften gearbeitet, dies fördert die Motorik, den Gleichgewichtssinn und den SpaĂ am Ausprobieren. Zudem beleben Abwechslung und Vielfalt die Neugier und die Lust an der Entdeckung von Neuem.
Neben dem Erlernen neuer BewegungsablÀufe lernt Ihr Kind hier auch Ihnen zu Vertrauen und beim Meistern von Problemen auf Sie zu hören. Zu Beginn wird Ihr Kind wÀhrend der Hilfestellung vermutlich noch die ganze Hand greifen. Mit der Zeit wird die Hilfestellung immer weniger und das Kind versucht und meistert die Aufgaben allein. So wird ebenfalls die SelbststÀndigkeit gefördert.
Kindersport (mit Eltern)
Ab dem 4. Lebensjahr sind die meisten Fertigkeiten des Kindes bereits gut entwickelt, dass es ohne Ihre aktive Hilfe die Aufgaben im Kindersport meistern kann. Die Koordination wird verfeinert und der soziale Umgang erlebt mit dem Fortschreiten der Sprachentwicklung neue Bereiche. Hier lernen die Kleinen spielerisch die Grundformen des Turnens und die passenden GerĂ€tschaften wie Kasten, Barren und Schwebebalken kennen. Die Kids machen erste Erfahrungen mit klassischen TurngerĂ€ten, wie Kasten, Barren, Trampolin oder Schwebebalken und verbessern ihr GefĂŒhl fĂŒr verschiedene BĂ€lle, Springseile, Reifen und anderem Sportzubehör.
Spiele fördern zusĂ€tzlich die soziale Interaktion. Miteinander gewinnen oder verlieren gehören zum Leben dazu. Kinder wachsen an den Erfahrungen und sind fĂŒr die Schule und das spĂ€tere Leben besser vorbereitet.
Ziele und Elemente
Ziele
-Alltagsmotorik stÀrken
-Soziale Erfahrungen machen
-Beherrschung der Grundmotorik
-RegelverstÀndnis erlernen
-Umgang mit Frust und Toleranz
-RĂŒcksichtnahme
-Bewegungsrepertoire verbessern
-Alltagsmotorische Fertigkeiten ausbauen
-Training der Wahrnehmung (z.B. einschÀtzen von Geschwindigkeit und Distanz)
Elemente
hĂŒpfen, kriechen, rollen, schieben, ziehen, hĂ€ngen, tragen, fangen, gehen, laufen, GleichgewichtsĂŒbungen, schneller laufen, weiter springen, krĂ€ftiger schieben und ziehen, feinmotorische Geschicklichkeit verbessern, koordinative FĂ€higkeiten erlernen, konditionelle FĂ€higkeiten ĂŒben (Belastbarkeit, Erholung, KonzentrationâŠ) und mehr
Was muss ich mitbringen?
Mitzubringen sind Sportsachen, Stoppersocken oder Hallenschuhe mit heller Sohle und ein GetrÀnk. Wir bitten darum keinen Schmuck oder Àhnliches zu tragen. Auch zu lockere Kleidung und Kapuzenpullover stellen eine Verletzungsgefahr dar. Ebenso bitten wir darum, das Kind zum eigenen Wohl und dem Anderer, nicht erkrankt zum Sport zu bringen.
Trainer/innen Infos
Hier gehts zu den den >Trainer/innen<
Weitere Fragen?
Die hÀufigsten Fragen und Antworten finden Sie in unseren >FAQ<
Parcours
Bei Parcours geht es vor allem um die Ăberwindung von Hindernissen. Bei der Bewertung spielt nicht die Geschwindigkeit eine entscheidende Rolle, sondern der Fokus liegt vielmehr auf der EffektivitĂ€t, der KreativitĂ€t sowie auf einem flĂŒssigen und natĂŒrlichen Bewegungsablauf. Um die Parcours bestreiten zu können, bedienen sich Kinder ihrer konditioneller und koordinativer FĂ€higkeiten, sowie ihrer KreativitĂ€t, ihrer SelbsteinschĂ€tzung und ihrer Risikobereitschaft. Auf diese Weise können sie diese FĂ€higkeiten immer weiter ausbauen. Wichtige Grundelemente stellen fĂŒr diese Zwecke unter anderem Laufen, Balancieren, Drehen, Springen und Landen, Hangeln und Klettern dar.
Hier sehen Sie ein paar Beispiele aus unseren Turnhallen: Parkour
Das Wichtigste â Der SpaĂ beim Sport
Eltern-Kind-Sport (1-3 Jahre)
Gerade in den ersten Lebensmonaten und -jahren ist die Bindung zwischen Eltern und Kind besonders wichtig. Damit diese Beziehung nicht einseitig wird, eignet sich das Eltern-Kind-Turnen ideal. Unser Angebot fördert spielerisch die NÀhe zu beiden Elternteilen und stÀrkt so das Vertrauen Ihres Kindes.
Das sogenannte Bonding â die enge emotionale Verbindung zwischen Eltern und Kind â ist die Basis fĂŒr Selbstvertrauen, Geborgenheit und ein gesundes SelbstwertgefĂŒhl. Durch gemeinsame Bewegung erleben Sie Ihr Kind in seiner Entwicklung hautnah und schenken ihm gleichzeitig Sicherheit und Halt.
Beim Eltern-Kind-Turnen unterstĂŒtzen Sie Ihr Kind bei den Ăbungen, geben ihm StabilitĂ€t und begleiten es beim Ausprobieren. Schritt fĂŒr Schritt wird es selbststĂ€ndiger, wĂ€hrend die gemeinsame AktivitĂ€t die Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Kind nachhaltig stĂ€rkt.
So verbindet das Eltern-Kind-Turnen Förderung, NĂ€he und Freude â und legt damit den Grundstein fĂŒr eine gesunde körperliche und seelische Entwicklung.
Warum zum Eltern-Kind-Sport gehen?
Warum sollten Sie mit einem jungen Kind â vielleicht sogar noch im SĂ€uglingsalter â zum Eltern-Kind-Turnen in Berlin-Köpenick gehen? Die Antwort ist einfach: Weil es die Bindung zu Ihrem Kind stĂ€rkt und gleichzeitig dessen Entwicklung vielseitig fördert.
Das sogenannte Bonding â die enge emotionale Verbindung zwischen Eltern und Kind â spielt eine fundamentale Rolle. FĂŒr Ihr Kind sind Sie der sichere Halt, der âFels in der Brandungâ, auf den es sich jederzeit verlassen kann. Genau auf diesem Prinzip bauen unsere Ăbungen auf.
Zu Beginn jeder Ăbung steht Ihr Kind vor einer Herausforderung, die es noch nicht allein bewĂ€ltigen kann. Mit Ihrer UnterstĂŒtzung erlebt es, wie es diese Aufgabe erfolgreich meistert. So entsteht Vertrauen â nicht nur in Sie, sondern auch in die eigene FĂ€higkeit, HĂŒrden Schritt fĂŒr Schritt zu ĂŒberwinden.
Mit der Zeit gelingt es Ihrem Kind immer leichter, die Ăbungen selbststĂ€ndig auszufĂŒhren. Dabei wĂ€chst nicht nur seine motorische Entwicklung, sondern auch sein Selbstvertrauen â und Ihre gemeinsame Bindung wird nachhaltig gestĂ€rkt.
Die Ziele
Das Ziel des Eltern-Kind-Turnens ist es, nicht nur die körperliche, sondern auch die mentale und soziale Entwicklung Ihres Kindes positiv zu fördern. Gerade im Alter von 1 bis 3 Jahren befinden sich Kinder in einer entscheidenden PrĂ€gephase â und damit in einer idealen Zeit, um ihre Entwicklung nachhaltig zu unterstĂŒtzen.
FĂŒr Ihr Kind sind Sie in dieser Phase ein sicherer Anker. Gemeinsam meistern Sie kleine Aufgaben und Ăbungen, die Vertrauen und NĂ€he schaffen. Wichtig ist dabei: Es geht nicht darum, Ihr Kind in AbhĂ€ngigkeit zu halten.
Unsere Ăbungen sind nach einem klaren, durchdachten Aufbau gestaltet. Sie beginnen mit Aufgaben, die Ihr Kind noch nicht alleine bewĂ€ltigen kann â und in denen es auf Ihre Hilfe vertraut. Schritt fĂŒr Schritt lernt es jedoch, immer selbststĂ€ndiger zu agieren. Mit der Zeit werden die Bewegungen sicherer, bis Ihr Kind die Ăbungen schlieĂlich ganz ohne Ihre UnterstĂŒtzung meistern kann.
So verbinden wir Förderung, Bindung und SelbststĂ€ndigkeit â und begleiten Ihr Kind auf seinem Weg zu mehr StĂ€rke und Selbstvertrauen.
Die Vorteile
Was gibt es Schöneres, als mit der jungen Familie von Anfang an gemeinsame Zeit zu verbringen? Eine Stunde Eltern-Kind-Turnen i bietet dafĂŒr die ideale Gelegenheit: Ihr Kind kann sich austoben, Neues ausprobieren und dabei jede Menge SpaĂ mit anderen Kindern haben.
Gleichzeitig fördern Sie die Gesundheit schon in den ersten Lebensjahren. Eltern-Kind-Sport stĂ€rkt die Muskulatur, verbessert die Knochendichte und krĂ€ftigt die Sehnen. So wird der Körper Ihres Kindes von Beginn an stabiler â und das Risiko von Verletzungen sinkt deutlich.
Doch auch die soziale Entwicklung kommt nicht zu kurz: Im gemeinsamen Training lernen Kinder Fairness, Teamgeist und Empathie. Sie ĂŒben einen respektvollen Umgang miteinander und erfahren, wie bereichernd es ist, Teil einer Gruppe zu sein. Die gemeinsame Begeisterung fĂŒr Bewegung verbindet â und wirkt sich nachhaltig positiv auf das soziale Verhalten aus.
WUSSTEN SIE SCHON…
dass die Wissenschaft belegt, dass Kinder, die seit jungen Jahren Sport treiben, in vielen FĂ€llen geistig weiterentwickelt sind als Kinder die dies nicht tun? Der Grund dafĂŒr liegt im Gehirn. All die neuen Erfahrungen, die Kinder beim Sport machen und die wertvollen Inhalte, die sie lernen, tragen dazu bei, dass sich im Gehirn neue Synapsen bilden. Auf diese Weise wird das Gehirn allgemein fitter und kann auch eine deutlich höhere Leistung erbringen.

Kindersport (4â7 Jahre)
Zwischen dem vierten und siebten Lebensjahr entwickeln Kinder besonders schnell ihre motorischen, sozialen und kognitiven FĂ€higkeiten. Genau in dieser Phase ist es wichtig, Bewegung spielerisch zu fördern und gleichzeitig Raum fĂŒr KreativitĂ€t, Teamgeist und Selbstvertrauen zu schaffen. Unser Kindersport-Angebot richtet sich daher gezielt an diese Altersgruppe.
Bewegung, Selbstvertrauen und SpaĂ
Kinder in diesem Alter lieben es, Neues auszuprobieren: klettern, balancieren, rennen, werfen oder springen. Im Kindersport erhalten sie die Möglichkeit, ihre motorischen Fertigkeiten weiterzuentwickeln â und das auf spielerische Weise. Kleine Erfolgserlebnisse stĂ€rken das Selbstvertrauen und motivieren, Herausforderungen mit Freude anzugehen.
Von der Elternbegleitung zur SelbststÀndigkeit
WĂ€hrend die Eltern beim Sport im Kleinkindalter noch aktiv unterstĂŒtzen, lernen Kinder ab 4 Jahren, Ăbungen zunehmend alleine und gemeinsam mit anderen Kindern zu meistern. Sie entdecken ihre eigenen FĂ€higkeiten und ĂŒben, Verantwortung fĂŒr sich selbst und ihr Handeln zu ĂŒbernehmen.
Soziale Entwicklung
– Neben den körperlichen Vorteilen spielt auch das Miteinander eine groĂe Rolle. Im Sport lernen die Kinder:
– Teamgeist und Fairness â gemeinsam Aufgaben bewĂ€ltigen und Regeln respektieren.
– Empathie und RĂŒcksichtnahme â RĂŒcksicht auf andere nehmen und Erfolge miteinander teilen.
– Kommunikation und KreativitĂ€t â Ideen einbringen, zuhören und eigene Bewegungen erfinden.
Ziele des Kindersports
– Förderung der motorischen GrundfĂ€higkeiten (Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit).
– StĂ€rkung von Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.
– Aufbau von Teamgeist, Fairness und sozialem Miteinander.
– Freude an Bewegung als Basis fĂŒr einen gesunden Lebensstil.
Vorteile fĂŒr Ihr Kind
Der Kindersport unterstĂŒtzt nicht nur eine gesunde körperliche Entwicklung, sondern wirkt sich auch positiv auf KonzentrationsfĂ€higkeit und Lernverhalten aus. Wissenschaftlich ist belegt, dass regelmĂ€Ăige Bewegung die GehirnaktivitĂ€t steigert, neue VerknĂŒpfungen im Gehirn fördert und damit auch die geistige LeistungsfĂ€higkeit verbessert.
Und das Beste: Ihr Kind erlebt all das mit Freude, Spiel und Bewegung in einer Gruppe, in der SpaĂ und gemeinsames Erleben im Mittelpunkt stehen.

Kindersport (7â9 Jahre)
Im Alter von sieben bis neun Jahren steht fĂŒr Kinder die Weiterentwicklung von Bewegung, Koordination und Teamgeist im Vordergrund. In dieser Lebensphase werden Kinder selbststĂ€ndiger, wollen ihre FĂ€higkeiten bewusst erproben und gleichzeitig Teil einer Gruppe sein. Genau hier setzt unser Sportangebot an.
Bewegung mit Köpfchen
Kinder in diesem Alter haben bereits ein gutes KörpergefĂŒhl und möchten ihre Fertigkeiten gezielt verbessern. Im Training lernen sie:
– neue BewegungsablĂ€ufe, die Kraft, Ausdauer und Koordination fördern,
– bewussten Umgang mit dem eigenen Körper,
– sportliche Techniken, die sie auf spĂ€tere Sportarten vorbereiten.
Mehr SelbststĂ€ndigkeit â mehr Verantwortung
WĂ€hrend die jĂŒngeren Kinder Bewegung spielerisch entdecken, geht es bei den 7â9-JĂ€hrigen verstĂ€rkt darum, Aufgaben eigenstĂ€ndig zu meistern. Sie lernen, Verantwortung fĂŒr ihre Bewegungen und ihr Handeln zu ĂŒbernehmen. Gleichzeitig ĂŒben sie, Regeln einzuhalten und RĂŒcksicht auf andere zu nehmen â ein wichtiger Schritt in Richtung TeamfĂ€higkeit.
Sport als soziales Erlebnis
Sport bedeutet in diesem Alter nicht nur Bewegung, sondern auch Gemeinschaft. Kinder lernen, dass Zusammenarbeit und Fairness Erfolge möglich machen. Sie erfahren, wie es ist, gemeinsam Siege zu feiern oder Niederlagen zu verarbeiten â Erfahrungen, die das Selbstbewusstsein stĂ€rken und soziale Kompetenzen fördern.
Ziele des Kindersports
– Ausbau motorischer FĂ€higkeiten und gezielte Schulung der Koordination.
– StĂ€rkung von Selbstvertrauen, Disziplin und Durchhaltevermögen.
– Förderung von Teamgeist, Fairness und respektvollem Umgang.
– Vorbereitung auf sportliche Herausforderungen in Schule und Freizeit.
Vorteile fĂŒr Ihr Kind
RegelmĂ€Ăige Bewegung wirkt sich positiv auf Körper und Geist aus:
– Die Muskulatur, Knochen und Sehnen werden gestĂ€rkt.
– KonzentrationsfĂ€higkeit und Lernverhalten verbessern sich.
– Das Risiko von Haltungsproblemen oder Verletzungen sinkt.
DarĂŒber hinaus verknĂŒpfen Kinder Sport mit SpaĂ, Erfolgserlebnissen und Freundschaften â die beste Grundlage fĂŒr ein gesundes, aktives Leben.






