Kindersport
Mach dein Kind stark!
Durch Bewegung gewinnt Ihr Kind nicht nur an Kraft, sondern auch an Selbstbewusstsein. Es entdeckt, wie wertvoll Teamgeist ist, erlebt Erfolgserlebnisse und lernt, niemals aufzugeben. So legt Ihr Kind spielerisch die Basis für ein gesundes, glückliches und aktives Leben.
Mit unserem Kindersport werden die Kinder:
✅ Geschickter – sie verbessern spielerisch ihre Koordination und Beweglichkeit.
✅ Sprungstärker – sie lernen weiter und höher zu springen.
✅ Schneller – sie entwickeln mehr Tempo und Ausdauer beim Laufen.
✅ Fitter – regelmäßige Bewegung steigert ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden.
✅ Kraftvoller – sie bauen Muskeln auf, ohne Druck – kindgerecht und mit Spaß.
✅ Selbstbewusster – sie entwickeln Vertrauen in ihre eigenen Stärken.
✅ Emotional ausgeglichener – Bewegung hilft, Spannungen und Stress abzubauen.
✅ Ausdauernder und disziplinierter – regelmäßiges Training stärkt Durchhaltevermögen.
✅ Motorisch sicherer – Koordination, Motorik und Körperbeherrschung verbessern sich spürbar.
✅ Resilienter – sie lernen, mit Rückschlägen umzugehen und wieder aufzustehen.
✅ Stärker (körperlich & mental) – sie bauen Kraft auf und wachsen innerlich wie äußerlich.
✅ Sozial gestärkt – im Verein knüpfen sie Freundschaften und sammeln wertvolle Gemeinschaftserfahrungen.
Warum ist Sport für Kinder wichtig?
Sport ist weit mehr als nur Bewegung. Schon ein Lachen beansprucht rund 300 Muskeln – stellen Sie sich vor, wie viele Muskelgruppen aktiv werden, wenn Kinder in unserem Programm spielen, rennen und sich richtig austoben.
Kindersport stärkt Muskeln, Sehnen und Knochen, verbessert Stabilität und Gleichgewicht und fördert spielerisch Koordination und Geschicklichkeit. So schaffen Kinder eine gesunde Grundlage, auf der sie ein Leben lang aufbauen können – fit für die Herausforderungen von morgen.
Doch Sport wirkt nicht nur körperlich. Auch die soziale Kompetenz wächst: Kinder lernen, Regeln einzuhalten, Rücksicht zu nehmen und Gefühle anderer zu achten. Sie erfahren, wie wertvoll Teamarbeit ist, üben Toleranz und Respekt – und lernen ebenso, mit Niederlagen umzugehen.
Im Training entdecken Kinder also nicht nur ihre eigene Stärke, sondern auch den respektvollen Umgang miteinander. Das macht Sport zu einer ganzheitlichen Erfahrung, die Körper, Geist und Persönlichkeit gleichermaßen fördert.
Empathie und Selbstbewusstsein wachsen im Kindersport Hand in Hand. Während die Kinder toben, spielen und Neues ausprobieren, lernen sie ihre eigenen Grenzen kennen – und diese auch selbstbewusst zu vertreten. Das macht sie innerlich stark und schenkt ihnen Fähigkeiten, die weit über den Sport hinaus wirken.
Von diesen Erfahrungen profitieren Kinder ein Leben lang. Ob Durchhaltevermögen, Teamfähigkeit oder Selbstvertrauen – die im Sport erworbenen Kompetenzen lassen sich auf Schule, Freundschaften und viele weitere Lebensbereiche übertragen.
Doch nicht jedes Kind ist von Natur aus sportbegeistert. Genau deshalb richtet sich unser Sport- und Gesundheitsprogramm auch an Eltern, die nach kreativen Wegen suchen, ihre Kinder für Bewegung zu motivieren. Unsere abwechslungsreichen und spielerischen Kurse machen Sport zu einem festen Bestandteil des Alltags. So wird Bewegung nicht als Pflicht, sondern als Spaß erlebt.
Studien belegen: Kinder, die regelmäßig Sport treiben, sind nicht nur gesünder und fitter, sondern profitieren auch geistig. Ein aktiver Lebensstil verbessert den Stoffwechsel im Gehirn, fördert Konzentration und Gedächtnis und macht das Lernen leichter.
Ein Blick auf die Kehrseite zeigt, wie wichtig Bewegung wirklich ist: Bewegungsmangel gefährdet die gesunde körperliche und geistige Entwicklung von Kindern. Kinderärzte betonen, dass motorische Grundlagen nur in bestimmten Altersphasen erlernt werden können – und diese Zeitfenster lassen sich später nicht nachholen.
Werden Kindern diese Erfahrungen vorenthalten, fehlen ihnen nicht nur koordinative Fähigkeiten, sondern auch Konzentration, Ausdauer und komplexes Denken fallen später deutlich schwerer. Diese Defizite lassen sich im Erwachsenenalter kaum vollständig ausgleichen.
Darum gilt: Sport ist die Basis für alle weiterführenden Fähigkeiten – körperlich, geistig und sozial.
Wo finden die Kurse statt?
Orte:
Die Kurse für Kindersport angeboten in:
-Köpenick (Nähe S-Adlershof)
-Marzahn (Nähe S Raoul-Wallenberg-Straße)
-Karlshorst (Nähe S Karlshorst)
-Mahlsdorf (Nähe S-Mahlsdorf)
-Ahrensfelde (Nähe S-Hohenschönhausen)
-Herzberge (Rhinstraße)
-Lichtenberg (Nähe S-Lichtenberg)
-Frankfurter Allee (Nähe S-Frankfurter Allee)
-Rummelsburg (Nähe S-Rummelsburg )
-Fennpfuhl (Möllendorffstraße)
-Mitte (Turmstr)
-Pankow
Kurszeiten
(Beispiele, nicht an allen Standorten)
Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag:
16:10 – 16:55 Uhr
17:00 – 17:45 Uhr
Freitag:
15:45 – 16:30 Uhr
16:30 – 17:15 Uhr
17:15 – 17:55 Uhr
Samstag und Sonntag:
09:00 – 09:45 Uhr
10:00 – 10:45 Uhr
11:00 – 11:45 Uhr
15:00 – 15:45 Uhr
16:00 – 16:45 Uhr
17:00 – 17:45 Uhr
Kosten
Die Mitgliedschaft beträgt 18,50 € pro Monat.
Viele Krankenkassen übernehmen einen Teil der Beiträge im Rahmen von Prämien oder Zuschüssen. Auch JobCenter können die Kosten bezuschussen.
Alle wichtigen Details zu Fördermöglichkeiten und Unterstützung finden Sie in unseren FAQs.
Fotos
Ein paar Eindrücke aus der Halle: Fotos
Interesse?
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Was bringt Sport den Kindern?
Kindersport ist weit mehr als Bewegung – er schenkt Ihrem Kind Selbstvertrauen, Freude und wertvolle soziale Erfahrungen. Im Training lernen Kinder spielerisch ihre eigenen Grenzen kennen, wachsen über sich hinaus und erfahren, wie schön es ist, Teil einer Gruppe zu sein.
Ob zurückhaltend oder voller Energie – jedes Kind profitiert: Schüchterne Kinder öffnen sich und gewinnen an Mut, während sehr lebhafte Kinder Gelassenheit und innere Ruhe entwickeln.
Geben Sie Ihrem Kind den besten Start: Sport stärkt Körper, Geist und Persönlichkeit – und legt damit den Grundstein für ein gesundes und glückliches Aufwachsen.
Das Wichtigste – Der Spaß beim Sport
Weitere Informationen zum Kindersport
Eltern-Kind-Turnen
Das Eltern-Kind-Turnen fördert nicht nur die frühkindlichen motorischen Entwicklungen, stärkt Knochen, Muskeln und Sehnen, sondern fördert auch die sozialen Kompetenzen im Verhalten miteinander. Die 1- bis 3-jährigen Kinder werden von Ihnen begleitet und können sich so ausprobieren und austesten. Im Kurs wird viel mit den Bewegungslandschaften gearbeitet, dies fördert die Motorik, den Gleichgewichtssinn und den Spaß am Ausprobieren. Zudem beleben Abwechslung und Vielfalt die Neugier und die Lust an der Entdeckung von Neuem.
Neben dem Erlernen neuer Bewegungsabläufe lernt Ihr Kind hier auch Ihnen zu Vertrauen und beim Meistern von Problemen auf Sie zu hören. Zu Beginn wird Ihr Kind während der Hilfestellung vermutlich noch die ganze Hand greifen. Mit der Zeit wird die Hilfestellung immer weniger und das Kind versucht und meistert die Aufgaben allein. So wird ebenfalls die Selbstständigkeit gefördert.
Kindersport (mit Eltern)
Ab dem 4. Lebensjahr sind die meisten Fertigkeiten des Kindes bereits gut entwickelt, dass es ohne Ihre aktive Hilfe die Aufgaben im Kindersport meistern kann. Die Koordination wird verfeinert und der soziale Umgang erlebt mit dem Fortschreiten der Sprachentwicklung neue Bereiche. Hier lernen die Kleinen spielerisch die Grundformen des Turnens und die passenden Gerätschaften wie Kasten, Barren und Schwebebalken kennen. Die Kids machen erste Erfahrungen mit klassischen Turngeräten, wie Kasten, Barren, Trampolin oder Schwebebalken und verbessern ihr Gefühl für verschiedene Bälle, Springseile, Reifen und anderem Sportzubehör.
Spiele fördern zusätzlich die soziale Interaktion. Miteinander gewinnen oder verlieren gehören zum Leben dazu. Kinder wachsen an den Erfahrungen und sind für die Schule und das spätere Leben besser vorbereitet.
Ziele und Elemente
Ziele
-Alltagsmotorik stärken
-Soziale Erfahrungen machen
-Beherrschung der Grundmotorik
-Regelverständnis erlernen
-Umgang mit Frust und Toleranz
-Rücksichtnahme
-Bewegungsrepertoire verbessern
-Alltagsmotorische Fertigkeiten ausbauen
-Training der Wahrnehmung (z.B. einschätzen von Geschwindigkeit und Distanz)
Elemente
hüpfen, kriechen, rollen, schieben, ziehen, hängen, tragen, fangen, gehen, laufen, Gleichgewichtsübungen, schneller laufen, weiter springen, kräftiger schieben und ziehen, feinmotorische Geschicklichkeit verbessern, koordinative Fähigkeiten erlernen, konditionelle Fähigkeiten üben (Belastbarkeit, Erholung, Konzentration…) und mehr
Was muss ich mitbringen?
Mitzubringen sind Sportsachen, Stoppersocken oder Hallenschuhe mit heller Sohle und ein Getränk. Wir bitten darum keinen Schmuck oder ähnliches zu tragen. Auch zu lockere Kleidung und Kapuzenpullover stellen eine Verletzungsgefahr dar. Ebenso bitten wir darum, das Kind zum eigenen Wohl und dem Anderer, nicht erkrankt zum Sport zu bringen.
Trainer/innen Infos
Hier gehts zu den den >Trainer/innen<
Weitere Fragen?
Die häufigsten Fragen und Antworten finden Sie in unseren >FAQ<
Parcours
Bei Parcours geht es vor allem um die Überwindung von Hindernissen. Bei der Bewertung spielt nicht die Geschwindigkeit eine entscheidende Rolle, sondern der Fokus liegt vielmehr auf der Effektivität, der Kreativität sowie auf einem flüssigen und natürlichen Bewegungsablauf. Um die Parcours bestreiten zu können, bedienen sich Kinder ihrer konditioneller und koordinativer Fähigkeiten, sowie ihrer Kreativität, ihrer Selbsteinschätzung und ihrer Risikobereitschaft. Auf diese Weise können sie diese Fähigkeiten immer weiter ausbauen. Wichtige Grundelemente stellen für diese Zwecke unter anderem Laufen, Balancieren, Drehen, Springen und Landen, Hangeln und Klettern dar.
Hier sehen Sie ein paar Beispiele aus unseren Turnhallen: Parkour
Eltern-Kind-Sport (1-3 Jahre)
Gerade in den ersten Lebensmonaten und -jahren ist die Bindung zwischen Eltern und Kind besonders wichtig. Damit diese Beziehung nicht einseitig wird, eignet sich das Eltern-Kind-Turnen ideal. Unser Angebot fördert spielerisch die Nähe zu beiden Elternteilen und stärkt so das Vertrauen Ihres Kindes.
Das sogenannte Bonding – die enge emotionale Verbindung zwischen Eltern und Kind – ist die Basis für Selbstvertrauen, Geborgenheit und ein gesundes Selbstwertgefühl. Durch gemeinsame Bewegung erleben Sie Ihr Kind in seiner Entwicklung hautnah und schenken ihm gleichzeitig Sicherheit und Halt.
Beim Eltern-Kind-Turnen unterstützen Sie Ihr Kind bei den Übungen, geben ihm Stabilität und begleiten es beim Ausprobieren. Schritt für Schritt wird es selbstständiger, während die gemeinsame Aktivität die Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Kind nachhaltig stärkt.
So verbindet das Eltern-Kind-Turnen Förderung, Nähe und Freude – und legt damit den Grundstein für eine gesunde körperliche und seelische Entwicklung.
Warum zum Eltern-Kind-Sport gehen?
Warum sollten Sie mit einem jungen Kind – vielleicht sogar noch im Säuglingsalter – zum Eltern-Kind-Turnen in Berlin-Köpenick gehen? Die Antwort ist einfach: Weil es die Bindung zu Ihrem Kind stärkt und gleichzeitig dessen Entwicklung vielseitig fördert.
Das sogenannte Bonding – die enge emotionale Verbindung zwischen Eltern und Kind – spielt eine fundamentale Rolle. Für Ihr Kind sind Sie der sichere Halt, der „Fels in der Brandung“, auf den es sich jederzeit verlassen kann. Genau auf diesem Prinzip bauen unsere Übungen auf.
Zu Beginn jeder Übung steht Ihr Kind vor einer Herausforderung, die es noch nicht allein bewältigen kann. Mit Ihrer Unterstützung erlebt es, wie es diese Aufgabe erfolgreich meistert. So entsteht Vertrauen – nicht nur in Sie, sondern auch in die eigene Fähigkeit, Hürden Schritt für Schritt zu überwinden.
Mit der Zeit gelingt es Ihrem Kind immer leichter, die Übungen selbstständig auszuführen. Dabei wächst nicht nur seine motorische Entwicklung, sondern auch sein Selbstvertrauen – und Ihre gemeinsame Bindung wird nachhaltig gestärkt.
Die Ziele
Das Ziel des Eltern-Kind-Turnens ist es, nicht nur die körperliche, sondern auch die mentale und soziale Entwicklung Ihres Kindes positiv zu fördern. Gerade im Alter von 1 bis 3 Jahren befinden sich Kinder in einer entscheidenden Prägephase – und damit in einer idealen Zeit, um ihre Entwicklung nachhaltig zu unterstützen.
Für Ihr Kind sind Sie in dieser Phase ein sicherer Anker. Gemeinsam meistern Sie kleine Aufgaben und Übungen, die Vertrauen und Nähe schaffen. Wichtig ist dabei: Es geht nicht darum, Ihr Kind in Abhängigkeit zu halten.
Unsere Übungen sind nach einem klaren, durchdachten Aufbau gestaltet. Sie beginnen mit Aufgaben, die Ihr Kind noch nicht alleine bewältigen kann – und in denen es auf Ihre Hilfe vertraut. Schritt für Schritt lernt es jedoch, immer selbstständiger zu agieren. Mit der Zeit werden die Bewegungen sicherer, bis Ihr Kind die Übungen schließlich ganz ohne Ihre Unterstützung meistern kann.
So verbinden wir Förderung, Bindung und Selbstständigkeit – und begleiten Ihr Kind auf seinem Weg zu mehr Stärke und Selbstvertrauen.
Die Vorteile
Was gibt es Schöneres, als mit der jungen Familie von Anfang an gemeinsame Zeit zu verbringen? Eine Stunde Eltern-Kind-Turnen i bietet dafür die ideale Gelegenheit: Ihr Kind kann sich austoben, Neues ausprobieren und dabei jede Menge Spaß mit anderen Kindern haben.
Gleichzeitig fördern Sie die Gesundheit schon in den ersten Lebensjahren. Eltern-Kind-Sport stärkt die Muskulatur, verbessert die Knochendichte und kräftigt die Sehnen. So wird der Körper Ihres Kindes von Beginn an stabiler – und das Risiko von Verletzungen sinkt deutlich.
Doch auch die soziale Entwicklung kommt nicht zu kurz: Im gemeinsamen Training lernen Kinder Fairness, Teamgeist und Empathie. Sie üben einen respektvollen Umgang miteinander und erfahren, wie bereichernd es ist, Teil einer Gruppe zu sein. Die gemeinsame Begeisterung für Bewegung verbindet – und wirkt sich nachhaltig positiv auf das soziale Verhalten aus.
WUSSTEN SIE SCHON…
dass die Wissenschaft belegt, dass Kinder, die seit jungen Jahren Sport treiben, in vielen Fällen geistig weiterentwickelt sind als Kinder die dies nicht tun? Der Grund dafür liegt im Gehirn. All die neuen Erfahrungen, die Kinder beim Sport machen und die wertvollen Inhalte, die sie lernen, tragen dazu bei, dass sich im Gehirn neue Synapsen bilden. Auf diese Weise wird das Gehirn allgemein fitter und kann auch eine deutlich höhere Leistung erbringen.
Kindersport (4–7 Jahre)
Zwischen dem vierten und siebten Lebensjahr entwickeln Kinder besonders schnell ihre motorischen, sozialen und kognitiven Fähigkeiten. Genau in dieser Phase ist es wichtig, Bewegung spielerisch zu fördern und gleichzeitig Raum für Kreativität, Teamgeist und Selbstvertrauen zu schaffen. Unser Kindersport-Angebot richtet sich daher gezielt an diese Altersgruppe.
Bewegung, Selbstvertrauen und Spaß
Kinder in diesem Alter lieben es, Neues auszuprobieren: klettern, balancieren, rennen, werfen oder springen. Im Kindersport erhalten sie die Möglichkeit, ihre motorischen Fertigkeiten weiterzuentwickeln – und das auf spielerische Weise. Kleine Erfolgserlebnisse stärken das Selbstvertrauen und motivieren, Herausforderungen mit Freude anzugehen.
Von der Elternbegleitung zur Selbstständigkeit
Während die Eltern beim Sport im Kleinkindalter noch aktiv unterstützen, lernen Kinder ab 4 Jahren, Übungen zunehmend alleine und gemeinsam mit anderen Kindern zu meistern. Sie entdecken ihre eigenen Fähigkeiten und üben, Verantwortung für sich selbst und ihr Handeln zu übernehmen.
Soziale Entwicklung
– Neben den körperlichen Vorteilen spielt auch das Miteinander eine große Rolle. Im Sport lernen die Kinder:
– Teamgeist und Fairness – gemeinsam Aufgaben bewältigen und Regeln respektieren.
– Empathie und Rücksichtnahme – Rücksicht auf andere nehmen und Erfolge miteinander teilen.
– Kommunikation und Kreativität – Ideen einbringen, zuhören und eigene Bewegungen erfinden.
Ziele des Kindersports
– Förderung der motorischen Grundfähigkeiten (Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit).
– Stärkung von Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.
– Aufbau von Teamgeist, Fairness und sozialem Miteinander.
– Freude an Bewegung als Basis für einen gesunden Lebensstil.
Vorteile für Ihr Kind
Der Kindersport unterstützt nicht nur eine gesunde körperliche Entwicklung, sondern wirkt sich auch positiv auf Konzentrationsfähigkeit und Lernverhalten aus. Wissenschaftlich ist belegt, dass regelmäßige Bewegung die Gehirnaktivität steigert, neue Verknüpfungen im Gehirn fördert und damit auch die geistige Leistungsfähigkeit verbessert.
Und das Beste: Ihr Kind erlebt all das mit Freude, Spiel und Bewegung in einer Gruppe, in der Spaß und gemeinsames Erleben im Mittelpunkt stehen.
Kindersport (7–9 Jahre)
Im Alter von sieben bis neun Jahren steht für Kinder die Weiterentwicklung von Bewegung, Koordination und Teamgeist im Vordergrund. In dieser Lebensphase werden Kinder selbstständiger, wollen ihre Fähigkeiten bewusst erproben und gleichzeitig Teil einer Gruppe sein. Genau hier setzt unser Sportangebot an.
Bewegung mit Köpfchen
Kinder in diesem Alter haben bereits ein gutes Körpergefühl und möchten ihre Fertigkeiten gezielt verbessern. Im Training lernen sie:
– neue Bewegungsabläufe, die Kraft, Ausdauer und Koordination fördern,
– bewussten Umgang mit dem eigenen Körper,
– sportliche Techniken, die sie auf spätere Sportarten vorbereiten.
Mehr Selbstständigkeit – mehr Verantwortung
Während die jüngeren Kinder Bewegung spielerisch entdecken, geht es bei den 7–9-Jährigen verstärkt darum, Aufgaben eigenständig zu meistern. Sie lernen, Verantwortung für ihre Bewegungen und ihr Handeln zu übernehmen. Gleichzeitig üben sie, Regeln einzuhalten und Rücksicht auf andere zu nehmen – ein wichtiger Schritt in Richtung Teamfähigkeit.
Sport als soziales Erlebnis
Sport bedeutet in diesem Alter nicht nur Bewegung, sondern auch Gemeinschaft. Kinder lernen, dass Zusammenarbeit und Fairness Erfolge möglich machen. Sie erfahren, wie es ist, gemeinsam Siege zu feiern oder Niederlagen zu verarbeiten – Erfahrungen, die das Selbstbewusstsein stärken und soziale Kompetenzen fördern.
Ziele des Kindersports
– Ausbau motorischer Fähigkeiten und gezielte Schulung der Koordination.
– Stärkung von Selbstvertrauen, Disziplin und Durchhaltevermögen.
– Förderung von Teamgeist, Fairness und respektvollem Umgang.
– Vorbereitung auf sportliche Herausforderungen in Schule und Freizeit.
Vorteile für Ihr Kind
Regelmäßige Bewegung wirkt sich positiv auf Körper und Geist aus:
– Die Muskulatur, Knochen und Sehnen werden gestärkt.
– Konzentrationsfähigkeit und Lernverhalten verbessern sich.
– Das Risiko von Haltungsproblemen oder Verletzungen sinkt.
Darüber hinaus verknüpfen Kinder Sport mit Spaß, Erfolgserlebnissen und Freundschaften – die beste Grundlage für ein gesundes, aktives Leben.